認知症で怒りっぽくなったら？家族が知っておきたい原因と対応
staff_kinjo認知症で怒りっぽくなったら？
「以前は穏やかだったのに、最近怒りっぽくなった」「ちょっとしたことで怒鳴るようになった」など、認知症の家族の変化に戸惑うことがあります。
しかし、こうした変化は本人の性格が変わったからとは限りません。
認知症による記憶や理解力の変化、不安などが関係している場合があります。
認知症で怒りっぽくなるのはなぜ？
認知症になると、言葉の意味を理解することや、自分の気持ちをうまく伝えることが難しくなる場合があります。
「何を言われているのかわからない」「自分の大切な物を取られた気がする」などの不安や混乱が、怒りという形で表れることもあります。
🌿 怒りの裏側に「不安」が隠れていることも
本人からすると、理由もわからないまま周囲から注意されたり、できていたことができなくなったりすることで、不安や自信の喪失を感じている場合があります。
怒りっぽくなったときの家族の対応
① まずは言い返さない
本人が怒っているときに、「そんなことで怒らないで」「間違っているよ」と言い返すと、さらに感情が高ぶることがあります。
まずは少し距離をとり、落ち着くのを待つことも大切です。
② 気持ちを受け止める
「嫌だったんですね」「何か心配なことがあるんですね」など、本人の気持ちに寄り添う声かけをしてみましょう。
怒りの内容に同意する必要はありません。まず感情を受け止めることがポイントです。
③ 原因になっていることを探す
「何がきっかけだったのか」を振り返ってみることも大切です。
疲れている、空腹、眠れていない、環境が変わったなど、身体や生活環境が影響していることもあります。
こんな声かけを意識しましょう
❌「どうしてそんなに怒るの？」
❌「怒っても仕方ないでしょう」
❌「さっき説明したでしょう」
⭕「嫌だったんですね」
⭕「少し休みましょうか」
⭕「どうしたのか、一緒に考えてみましょう」
急に怒りっぽくなったときは？
これまで穏やかだった人が急に怒りっぽくなった場合は、認知症だけが原因とは限りません。
痛みや体調不良、睡眠不足、薬の影響、環境の変化などが関係していることもあります。
急激な変化がある場合や、怒りによって本人や家族の安全が心配な場合は、かかりつけ医や介護の専門職に相談しましょう。
🌿 よくあるQ&A
Q. 何を言っても怒るので、どう接すればいいかわかりません。
A. 怒っている最中に無理に説得しようとせず、いったん距離をとることも大切です。落ち着いてから、何がきっかけだったのかを考えてみましょう。
Q. 家族にだけ怒るのはなぜですか？
A. 身近な家族だからこそ、不安や困りごとをぶつけてしまう場合があります。「家族だから仕方ない」と抱え込まず、周囲に相談しましょう。
Q. 家族の介護が限界になったときは？
A. デイサービスやショートステイなどの介護サービスを利用したり、老人ホームなど高齢者施設への入居を検討したりする方法があります。家族が休むことも大切な介護の一つです。
無料相談のご案内
認知症による怒りや不安が強くなり、ご家族だけでの見守りや介護が難しくなってきた場合には、老人ホームなど高齢者施設への入居を検討することもできます。
認知症への対応や介護・医療体制は施設によって異なります。
「認知症に対応できる施設を探したい」「家族の介護負担を減らしたい」という方は、お気軽にご相談ください。
