認知症の親に何をしてあげたら喜んでもらえますか?
「何をしても忘れてしまうのに、意味があるのかな…」
そう感じながらも、少しでも笑顔になってほしいと願う方はとても多いです。
実は、認知症の方が「喜ぶこと」は、
**特別なことより、心が落ち着く“日常の中の小さな関わり”**にあります。
🌿 認知症の方が「本当にうれしい」と感じること
認知症になると、
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新しいこと
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難しい会話
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正解・不正解を求められる場面
が、とても負担になります。
その代わりに残るのが
**「感情」「安心感」「心地よさ」**です。
🌿 ①「正そう」とせず、気持ちに寄り添う
✔ 記憶よりも「気持ち」を大切に
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「それは違うでしょ」
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「さっき言ったでしょう」
こうした言葉は、本人を不安や恥ずかしさでいっぱいにします。
👉 それよりも
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「そう思ったんだね」
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「不安だったんだね」
と、気持ちだけを受け止めることで、心は落ち着きます。
🌿 ② 一緒に“何かをする”時間をつくる
✔ 会話がなくても大丈夫
認知症の親に喜ばれるのは、
同じ空間で、同じことをする時間です。
おすすめは…
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一緒にお茶を飲む
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洗濯物をたたむ
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テレビを並んで見る
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外を少し散歩する
👉 話題がなくてもOK。
「一人じゃない」という感覚が何よりの安心になります。
🌿 ③ 懐かしいものを取り入れる
✔ 昔の記憶は残りやすい
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昔好きだった歌
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若い頃の写真
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昭和のドラマや歌謡曲
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使い慣れた食器や湯のみ
これらは、
言葉が少なくても心を動かしてくれます。
「分かっている・分かっていない」ではなく
表情がやわらぐかどうかを大切にしましょう。
🌿 ④ できることを「奪わない」
✔ 手助けしすぎない優しさ
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服を選ぶ
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お箸を持つ
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顔を洗う
時間がかかっても、
「自分でできた」という感覚は大きな喜びです。
👉 危険がない範囲で
「見守る」ことも、立派な支援です。
🌿 ⑤ 触れる・声をかける
✔ 言葉より伝わるもの
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手を握る
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肩にそっと触れる
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ゆっくり名前を呼ぶ
触覚や聴覚は、
最後まで残りやすい感覚です。
短い言葉で
「大丈夫だよ」「そばにいるよ」
と伝えるだけでも、安心につながります。
🌿 ⑥ 家族が“無理をしすぎない”ことも大切
介護する側が疲れ切ってしまうと、
優しくしたくてもできなくなります。
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イライラしてしまう
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自分を責めてしまう
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限界を感じる
👉 それは愛情が足りないからではありません。
🌿 ひとりで抱え込まない選択もあります
認知症が進むと、
家族だけでの生活が難しくなる場面も出てきます。
そんなときは
環境を変えること=見捨てることではありません。
安心して過ごせる場所を選ぶことも、
親を思う大切な行動です。
🌿 認知症の親の暮らしに悩んだら
私たちは、
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