一人暮らしの親が心配…台風前に確認しておきたいポイント

① まずは「連絡手段」を確認しておく

台風が近づくと、停電で携帯電話が使えなくなったり、通信が不安定になることがあります。
そのため、事前に「どのタイミングで連絡を取るか」を決めておくことが大切です。

• スマホの充電器（モバイルバッテリー）を満タンにしておく
• 固定電話が使えるか確認する
• 停電時でも使えるラジオや懐中電灯を手元に置く

また、LINEなどのメッセージアプリも便利ですが、災害時は回線が混み合うため、「ショートメール（SMS）」の方が届きやすい場合もあります。

② 停電・断水に備えた「備蓄」をチェック

高齢者の一人暮らしでは、重い荷物を運ぶのが難しいため、早めの準備が欠かせません。
台風前に以下のような備蓄を確認しておきましょう。

• 飲料水（1人あたり1日3リットル × 3日分）
• レトルト食品や缶詰など、火を使わず食べられるもの
• 懐中電灯、乾電池、携帯トイレ
• お薬の予備（最低3日分）

「自分では重いものが買えない」という親御さんには、ネットスーパーや宅配サービスを活用するのもおすすめです。

③ 「避難先」と「避難経路」を確認する

万が一の避難に備えて、避難所の場所・行き方・開設時間を確認しておきましょう。
高齢の方の場合、避難所まで歩いて行くのが難しいこともあります。

可能であれば、近所の方や親戚に「いざという時の支援」をお願いしておくと安心です。
また、自治体によっては「要配慮者避難支援制度」などのサポートがありますので、事前に役所へ確認しておきましょう。

④ 家の中の安全チェック

台風の強風でガラスが割れたり、ものが倒れたりすることがあります。
親御さんの家の安全を守るために、次の点を確認しておきましょう。

• ベランダや玄関に置いてある植木鉢・物干し竿を室内へ
• 窓ガラスに養生テープを貼る
• 懐中電灯や避難グッズをすぐ取り出せる場所に置く

また、夜間に停電すると真っ暗になります。
足元を照らす常夜灯やランタンがあると、転倒を防げて安心です。

⑤ どうしても心配な場合は「一時的な避難」も検討を

台風が大型で被害が予想される場合、事前に家族の家や安全な施設に避難しておくのもひとつの方法です。
特に足腰が弱っている方や、持病を抱えている方は、早めの避難が大切です。

もし「毎回の台風が心配」「一人暮らしを続けるのが不安」という場合は、防災体制の整った老人ホームや高齢者施設を検討するのも安心です。

まとめ

台風のニュースを見るたびに、離れて暮らす親御さんのことが気がかりになりますよね。
ですが、「事前の準備」と「連絡のルールづくり」で、被害を最小限に防ぐことができます。
何よりも大切なのは、「ひとりで不安を抱えさせないこと」。
家族で話し合いながら、安心して過ごせる環境を整えていきましょう。