もう怖くない！シニアが安全に暮らすための防犯チェックリスト

1. 住まいの防犯対策

• 玄関ドアは必ず二重ロックにする
• 窓には補助錠や防犯フィルムを貼る
• 外から見えやすい窓にはカーテンやブラインドを活用
• インターホンはモニター付きのものを設置すると安心

2. 日常生活での工夫

• 知らない人の訪問は玄関を開けずに確認する
• 新聞や郵便物をため込まない（留守と悟られないため）
• 外出時は照明タイマーで室内を明るく保つ
• ご近所との声かけ・見守り関係を築いておく

3. 防犯グッズを取り入れる

最近は高齢者でも簡単に使える防犯グッズが増えています。

• 防犯ブザー（首から下げられる小型タイプがおすすめ）
• センサーライト（人が近づくと自動点灯）
• スマホ連動カメラ（家族と共有して安心）

4. 詐欺・トラブルへの備え

• 「必ず儲かる話」や「至急のお金」には注意
• 銀行や市役所を名乗る電話は一度切って確認する
• 不審な郵便物や勧誘は家族や相談窓口に相談

防犯チェックリスト（まとめ）

□ 玄関・窓は二重ロック
□ 知らない人が来てもドアを開けない
□ 郵便物をため込まない
□ 外出時は照明タイマーを活用
□ 防犯グッズを取り入れる
□ 詐欺電話や訪問販売に注意する