これって認知症？最初にあらわれやすい症状一覧

まず知っておきたいこと

「物忘れ＝すべて認知症」というわけではありません。

加齢による物忘れと、認知症による症状には違いがあります。

特に「生活の変化」が出てきた場合は注意が必要です。

最初にあらわれやすい認知症の症状一覧

① 同じことを何度も聞く

数分前に聞いたことを忘れ、同じ質問を繰り返すようになります。

本人には“初めて聞いている感覚”のため、指摘されると混乱したり怒ったりすることもあります。

② 物の置き忘れ・探し物が増える

財布や通帳、鍵などをどこに置いたかわからなくなり、「盗まれた」と感じるケースもあります。

認知症では、“置いた行動自体”を忘れてしまうことがあります。

③ 急に怒りっぽくなる

以前よりイライラしやすくなったり、感情のコントロールが難しくなることがあります。

不安や混乱が背景にある場合も少なくありません。

④ 料理・お金管理が難しくなる

料理の手順がわからなくなる、同じものばかり買う、支払いミスが増えるなど、複数の作業が苦手になっていきます。

特に今までしっかりしていた方ほど、変化が目立ちやすいです。

⑤ 身だしなみへの関心が薄くなる

お風呂を嫌がる、同じ服を着続ける、片付けができなくなるなどの変化も初期症状として見られることがあります。

⑥ 不安感が強くなる

「帰らなきゃ」「お金がない」「誰かいる」など、不安や思い込みが強くなるケースがあります。

夕方〜夜に不安が強くなる“夕暮れ症候群”が見られることもあります。

ご家族がついやってしまいやすい対応

認知症の初期では、

• 「さっき言ったでしょ！」
• 「なんで覚えてないの？」
• 「しっかりして！」

と強く言ってしまうことがあります。

ですが、本人も“うまくできない不安”を抱えていることが多く、責められることでさらに混乱してしまうことがあります。

まずは「困っているんだな」と理解することが、とても大切です。

認知症以外が原因の場合もある

似た症状でも、

• うつ病
• 脱水
• 薬の影響
• 睡眠不足
• 栄養不足

などが原因になっていることもあります。

「年齢だから」と決めつけず、気になる変化が続く場合は早めに医療機関へ相談することが大切です。

まとめ

認知症の初期症状は、“ちょっとした違和感”として現れることが多くあります。

特に、

• 同じ話を繰り返す
• 怒りっぽくなる
• 探し物が増える
• 生活管理が難しくなる

こうした変化が続く場合は、早めの相談が安心につながります。

ご本人も、ご家族も、一人で抱え込まないことが大切です。

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