施設にいる親　帰りに寂しがる姿を見るのが苦しい

 

親が施設にいる際に、帰るときの寂しがる姿を見るのは本当に辛いですよね。あなたの気持ち、よくわかります。以下のポイントが少しでも助けになることを願っています。

1. 感情を受け入れる

• 親が寂しがる姿を見ることは、誰にとっても辛いものです。自分の感情を否定せず、受け入れましょう。

2. コミュニケーションを増やす

• 定期的に連絡を取り、訪問する頻度を可能な限り保ちましょう。電話やビデオ通話も利用すると、安心感を与えられます。

3. 施設の活動に参加

• 施設で行われるイベントや活動に参加することで、親の楽しみや交流の場を増やせるかもしれません。

4. 安心感を与える

• 帰る際には「また来るからね」といった言葉をかけ、次回の訪問を約束することで、少しでも安心感を持たせることができます。

5. 思い出の品を持参

• 家族の写真や親が好きなものを持参することで、心の安らぎを与えることができるかもしれません。

6. スタッフと連携

• 施設のスタッフと話し合い、親が寂しがらないような支援をお願いすることも一つの手です。

7. 自分自身のケア

• あなた自身もストレスを感じることがあると思います。必要な時は誰かに話したり、リラックスできる時間を作ることが大切です。

8. サポートグループ

• 同じような状況の家族と話すことで、心の負担が軽くなることがあります。地域のサポートグループを探してみるのも良いでしょう。